Les vertiges positionnels
Saviez-vous que nos physiothérapeutes sont outillés pour évaluer et intervenir auprès de clients souffrant de vertiges? Marie-Josée Lalonde, physiothérapeute, présente l’histoire
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Auteur : admin
Douleurs à vélo
Le vélo est un sport de plus en plus pratiqué et encadré sur nos routes québécoises. Vous arrive-t-il d’être inconfortable ou
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S’étirer ou pas avant une activité?
Selon les dernières études sur le sujet, il ne serait pas recommandé de s’étirer juste avant la pratique d’un sport. Cette pratique pourtant répandue ne favoriserait pas la
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Les étapes d’un changement
Suite à mon précédent article proposant quelques conseils pour vous outiller à faire le premier pas vers votre changement d’habitude,
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Les défis d’un changement d’habitude
Vous vous êtes fixé une résolution pour la saison estivale ? S’entrainer, mieux manger ou arrêter de fumer … et vous n’avez
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Kinésiologie
Le kinésiologue est le professionnel de la santé spécialisé en activité physique. Il a pour but d’augmenter vos capacités cardiovasculaire, votre force,
Lire la suitePsychoéducation
Sandra Fournier est détentrice d’un baccalauréat en psychoéducation de l’Université de Sherbrooke, également diplômée en naturopathie. Elle est membre de
Lire la suiteVous débutez la course à pied ou voulez optimiser vos performances?
Voici 3 petits trucs simples: Essayez de faire le moins de bruits possible! Cela favorisera un meilleur contrôle musculaire
Lire la suiteUn deuxième psychologue s’ajoute à notre équipe!
Il nous fait plaisir d’annoncer l’ajout d’un deuxième psychologue à notre équipe! Monsieur Patrick Poulin est détenteur d’une maîtrise en
Lire la suite« FORE! » Un golfeur averti en vaut deux!
Le golf, quel sport merveilleux! Malheureusement, plusieurs joueurs se plaignent de douleurs? Avez-vous des douleurs qui pourraient affecter votre pointage
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