Le kinésiologue est le professionnel de la santé spécialisé en activité physique. Il a pour but d’augmenter vos capacités cardiovasculaire, votre force, votre endurance et votre flexibilité par le biais d’exercices supervisés. Il utilise donc l’activité physique à des fins de prévention, de traitement et de performance.
Le kinésiologue est formé pour :
- Évaluer votre condition physique
- Conseiller en matière d’activité physique
- Concevoir un programme d’entraînement physique personnalisé
- Encadrer la progression des exercices
- Conseiller quant aux saines habitudes de vie (ex. habitudes alimentaires, sommeil).
Q : Quelles sont les études qu’une personne doit compléter pour être kinésiologue?
R : Le kinésiologue possède au minimum un baccalauréat de niveau universitaire ayant pour objet principal l’étude de la kinésiologie.
Il peut donc vous aider à atteindre vos objectifs, tels que :
- Faire un retour sécuritaire à vos activités physiques
- Améliorer votre santé (hypertension, diabète, etc.)
- Régulariser votre poids
- Améliorer vos performances sportives
- Optimiser vos habitudes alimentaires
Pour de plus amples informations, contactez-nous ou visitez :
Fédération des kinésiologues du Québec: kinesiologue.com